白髪染めの選び方

目の下のクマに効く果物

カシスとは、ユキノシタ科スグリ属の果樹で
ブルーベリーや苺などのベリー系の仲間です。

見た目は葡萄の実を小さくしたような形です。
寒冷地に自生し、イギリスや北欧では生のままで食べられています。

日本には明治時代に伝わって来ましたが、
酸味が強く特有の香りやくせがあることから一般的にはジュースやジャム、
果実酒など加工して販売され、それは現在に至ります。

栽培・生産自体は簡単なのですが、
生果はスーパーなどでほとんど販売されていません。

カシスと聞くとカクテルの「カシスソーダ」・「カシスオレンジ」を思い浮かべますよね。
実はカシスという果物が体に良いということはとても知られています。

抗酸化効果が期待出来るカシスポリフェノールは健康改善にとても有効で、
これは目のクマにとても効くと言われています。

目の下にクマが出来る原因は目の周りの老化や血流の悪化によるもので、
血流改善のあるカシスポリフェノールは効果があるとされています。